Leğen kemiği ile kaburga kemiği arasında bir ağrı oluşursa ortaya lumbago ve siyatik hastalığı çıkıyor. Hareketsizlik bu hastalığın en büyük nedeni olarak gösteriliyor. 

Günümüzde oldukça sık görülmeye başlanan bu hastalık , hareketsiz kalan insanların kasları zayıflık gösteriyor ve kişi güçsüz kalabilyoir. Böylece kişinin bel kemiği de zayıflamış oluyor. 

Fıtıkla karıştırılan lumbago siyatik hastalığı, kalçaya doğru yayılan bel ağrılarıyla kendini gösteriyor. Ağrı, sinir boyunca, bacağın arkasını izleyerek kasıktan ayağa dek yayılıyor.

Lumbago siyatik hastalığının nedenleri nelerdir?

- Sırttaki kasların uzun süre hareketsiz kalması

- Omurganın eğri bir yapıda olması

- Beldeki kasları zedeleyecek ağır yüklerin kaldırılması

- Tümör veya enfeksiyon sonucunda gelişen iskelet hasarı

- Oturma ve yatmadaki şekil bozuklukları

- Masa başa çalışma ortamı

- Bel fıtığı

- Doğuştan gelen omur sorunları 

- Obezite

- Diyabet

Lumbago siyatik hastalığının belirtileri nelerdir?

- Kişinin oturup kalkarken zorlanması yada ağır birşey kaldırırken ağrı hissetmesi

- Zonklayıcı ve iğneleyici ağrılar hissetmek

- Öksürük, hapşırık ve gerinme gibi hareketlerle ağrının şiddetinin artması

- Bacakta meydana gelen karıncalanmalar

- Mesane veya bağırsak hareketlerinin kontrolsüzlüğü

- Hareket ettikçe özellikle uyluk arkasında ve kasıkta şiddetlenen ağrılar

- Hastanın sürekli olarak öne eğik bir şekilde durması

Lumbago siyatik teşhisi nasıl yapılır?

Leğen kemiği ile kaburga kemiği arasındaki bölgelerde şiddetli ve sürekli ağrılara maruz kalan bireylerin en yakın sağlık kuruluşuna başvurması gerekiyor. Genellikle  lumbago tedavisi için erken teşhis oldukça önem taşıyor. 

Doktor hangi faaliyetlerin daha fazla acıya yol açtığını belirlemek için hastaya bazı germe ve hareket alıştırmaları yaptırıyor. Sinir testleri, doktorun sinir uyarılarının siyatik sinir tarafından nasıl yürüttüğünü incelemesine ve herhangi bir anormallik olup olmadığını öğrenmesine yardım ediyor. 

Görüntüleme testleri ise doktorun omurgaya bir göz atmasını sağlıyor ve bu da siyatikanın nedeni belirliyor. Siyatiği teşhis etmede ve sebebini bulmada kullanılan en yaygın görüntüleme testleri spinal X-ışınları, MR ve BT taramalar oluyor.

Lumbago siyatik nasıl tedavi edilir?

Lumbago siyatik tedavisinde hastalığın seyrine bakılarak karar veriliyor. Tedavi edilmeyen bazı hastalarda felç oluşumuna dahi neden olabiliyor. Tedavi için fizik tedavi etkili yöntem oluyor.

Evde yapılacak egzersizlerle yada doktorun tavsiye ettiği fizik tedavi merkezlerinde süreç tamamlanıyor. Yapılan egzersizler sayesinde bölgedeki kas yapısının güçleniyor ve direnç artıyor. Tedavide cerrahi müdahale de olabiliyot ancak bunun kararı hastalığın şiddetine ve oluşturabileceği riske göre değişiyor.

Tedavi sonrasında bölgede oluşan durumun tekrarlamaması için gündelik hayatta yapılan hareketlere de dikkat edilmesinde yarar görülüyor.

Lumbago siyatik hastaları nelere dikkat etmeli?

- Yük kaldırırken dizler bükülüp kaldırılmalı

- Isınmadan egzersizler yapılmamalı

- Arka sırt desteği, kol dayama yeri ve döner tabanı olan bir koltuk seçilmeli 

- Uyurken genellikle bel yüksek bir yerde kalacak şekilde uyumaya dikkat edilmesi

- Ağır yükler kaldırmamaya dikkat edilmesi

- Ağır taşıdığınız zaman, iki ele bölüp kalçaya yüklenmemek 

Lumbago siyatik hastalığı için hangi bölüme gidilir?

Lumbago siyatik hastalığı için Ortopedi ve Travmatoloji bölümüne gitmek gerekiyor.